پنج بار در قرآن یک مفهوم تکرار شده است؛ از جمله آخرین آیه از سوره بقره:

لا یـُکَلِّفُ اللهُ نَفساً إلاّ وُسـعَها

خدا هیچـگاه شخصی را به بیش از توانایی و ظرفیتش فرمان نمی‌دهد

قانون خدا همواره همین است:

«به‌ اندازه‌ای که می‌توانی» حرکت کن و به پیش برو

به اندازه‌ای که می‌توانی خوب باش، خوب زندگی کن، سپاسگزار باش، شادی کن

به اندازه‌ای که می‌توانی دنیایت را بهتر کن

همـه کارهای بزرگ و موفقیتـهای حیرت‌انگیز با برداشتن گامهایی کوچک آغاز می‌شود؛ گـام‌هایی به مقدار توانایی هر انسان.

آنها که مرتفع‌ترین قله‌ها را فتح می‌کنند، به اندازه توانشان قدم برمی‌دارند

و خود را با دیگران مقایسه نمی‌کنند

فقط پیوسته با گامهایی در حد توان، ولی پیوسته راه را می‌پیمایند.

اگر در دلت آرزویی شعله می‌کشد، یعنی «تو می‌توانی آن را زندگی کنی» به شرط اینکه به اندازه توانت پیوسته گام برداری

همان خـدایی که قلبت را به آن آرزو نور بخشیده از تو می‌خواهد هر روز به اندازه‌ای که می‌توانی به سمت آن نـور حرکت کنی.

پس هر روز برای برداشتن گامهای کوچکت شاد باش و به خودت افتخار کن.

بدان که وعدهٔ خدا برای تو رسیدن به قله است:

وَکانَ حقّـاً عَلَینـا نَصـرَ المؤمنین